“Os desafios são o que tornam a vida interessante; superá-los é o que dá sentido à vida.” — Joshua J. Marine ✨
Você já escutou a frase: “Estou muito velho pra isso?” 👴🏼🤔
Não estou nem falando só de aceitar desafios no Jiu-jitsu, treino ou competição, mas sim na vida em geral.
Nesse mini documentário chamado “O diário de um master”, mostro um pouco da minha rotina de treinos e o dia da competição no Mundial Master da IBJJF 2024 aos 50 anos. 🥋🏆
A mensagem vai muito além do Jiu-jitsu, é sobre o fato de que, independente da idade, você pode continuar a se desafiar. 🔥
Qual é a sua inspiração para se desafiar? Bom, a minha é minha mãe @silviacecilialourenco ❤️, que aos 75 anos terminou mais uma pós-graduação e em breve completará 78, ainda ativa e trabalhando. 🎓💪
E você, já refletiu sobre o seu próximo desafio? 🤔
O vídeo será liberado em breve no canal #thebjjmentalcoach no YouTube. Stay tuned! 📺🔥
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