Você já se sentiu pressionado com competições?

Bom, é importante refletir: qual é a sua percepção da palavra PRESSÃO? Nesse clipe do episódio número 17 do Podcast Mente Blindada 24/7, o faixa preta Léo Vieira @leovieirabjj compartilha como ele se pressionava quando era mais jovem por conta das competições.

Léo, vindo de uma família humilde, viu no jiu-jitsu a saída para uma vida melhor para ele e sua família. Ele carregava o peso de achar que não podia falhar e que precisava ter sucesso na sua jornada – uma carga pesada para um jovem suportar.

Quando penso nos atletas da geração dos anos 90 que mais se destacaram pelo estilo de lutar, sempre pra frente, Léo Vieira com certeza está entre eles. Com o seu ritmo frenético, toda vez que ele entrava no tatame, todos no ginásio paravam para assistir, desde suas lutas nas faixas coloridas. Sempre fui muito fã!

Se você se sente pressionado para lutar, espero que não só esse clipe, mas também essa entrevista te ajude a refletir sobre o significado que você dá à palavra PRESSÃO.

A entrevista completa está disponível no canal The BJJ Mental Coach no YouTube, ou no Spotify e nas principais plataformas de podcasts.

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Fala, pessoal! No video de hoje, eu compartilho algumas experiências sobre como o Jiu-Jitsu pode ser benefécico como ferramenta de desenvolvimento pessoal e como você pode evoluir como pessoa rapidamente.

Eu relato até uma experiência que um dos meus entrevistados teve ao focar no Jiu-Jitsu como ferramenta de desenvolvimento pessoal.

INSTAGRAM: @gustavodantasbjj

Spotify: Podcast Mente Blindada 24/7 https://tinyurl.com/y7jce2v8​​​​

CURSO Top 30 Erros Mentais que os atletas de jiu-jitsu cometem e como evitá-los

Fala pessoal, pela primeira vez, em português, eu criei um curso dedicado ao atleta ou professor, que está comprometido com o seu treinamento mental e consequentemente a sua evolução emocional. Com o curso “Top 30 Erros mentais que os atletas de Jiu-Jitsu cometem e como evitá-los” você vai consegui identificar erros psicológicos comuns em atletas de alto nível, que possam estar te impedindo, ou impedindo os seus alunos, de atingirem o seu potencial máximo durante uma competição. Se tornando mais consciente desses erros, o atleta tem uma chance melhor de transferir todo o trabalho árduo da academia pra competição e conquistar a paz interior de uma performance à altura do seu potencial. Benefícios do Curso: 1- Melhora do seu desempenho 2- Obtenção de maior auto-satisfação nas suas performances 3- Aumento no prazer de competir

APENAS R$99!!! Gostaria de mais informações? Visite www.errosmentaisnojiujitsu.com

Quem é Gustavo Dantas?

Gustavo Dantas, 46 anos, é faixa preta quinto grau do mestre André Pederneiras e, atualmente mora em Phoenix, Arizona há mais de vinte anos, aonde se localiza a sua academia. Gustavo é autor, palestrante e criador do movimento The BJJ Mental Coach, que ajuda os atletas a se prepararem psicologicamente para situações sob pressão dentro e fora dos tatames.

Formado em Educação Física pela UFRJ, com especialização em Mental Coach e Life Coach, ele compartilha sua experiência de 30 anos de Jiu-Jitsu com a comunidade do esporte mundo a fora.

Entre vários títulos conquistados, Gustavo foi campeão Mundial de Jiu-Jitsu adulto da IBJJF na faixa roxa e marrom, campeão Mundial master faixa preta e competiu no ADCC em 2001 e 2003.

Gustavo também é co-fundador do organização não-governamental sem fins lucrativos JIU-JITSU TRIBE. Há mais de dez anos a organização ajuda projetos sociais que oferecem aulas gratuitas de jiu-jitsu em comunidades de baixa renda. Se você quiser saber mais a respeito dos seus projetos visite os seguintes sites:

www.jiujitsutribe.org

www.gdjiujitsu.com

www.thebjjmentalcoach.com

www.thebjjmentalcoachpodcast.com

www.azbjjl.com

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CUIDADO COM O QUE VOCÊ ESCUTA! Muitas vezes os seus parceiros/parceiras de treino querem te incentivar e motivar, mas nem sempre esses incentivos ajudam. O que você acha? TMJ . Gustavo

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Quem é Gustavo Dantas?

Gustavo Dantas, 46 anos, é faixa preta quinto grau do mestre André Pederneiras e, atualmente mora em Phoenix, Arizona há mais de vinte anos, aonde se localiza a sua academia. Gustavo é autor, palestrante e criador do movimento The BJJ Mental Coach, que ajuda os atletas a se prepararem psicologicamente para situações sob pressão dentro e fora dos tatames.

Formado em Educação Física pela UFRJ, com especialização em Mental Coach e Life Coach, ele compartilha sua experiência de 30 anos de Jiu-Jitsu com a comunidade do esporte mundo a fora.

Entre vários títulos conquistados, Gustavo foi campeão Mundial de Jiu-Jitsu adulto da IBJJF na faixa roxa e marrom, campeão Mundial master faixa preta e competiu no ADCC em 2001 e 2003.

Gustavo também é co-fundador do organização não-governamental sem fins lucrativos JIU-JITSU TRIBE. Há mais de dez anos a organização ajuda projetos sociais que oferecem aulas gratuitas de jiu-jitsu em comunidades de baixa renda. Se você quiser saber mais a respeito dos seus projetos visite os seguintes sites:

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Sebastian, Sarah and Adam sit down to talk about the new Yoga for BJJ podcast!
We obviously talk about jiu jitsu and discuss our expectations and what we want the podcast to be.
Stay tuned and subscribe for more Yoga for BJJ podcasts!
0:00 Outtake #1 The rough beginning…
0:56 Outtake #2 Why now?
2:14 Outtake #3 We are live…
3:11 FINALLY! THE PILOT!

Yoga for BJJ is designed to help people improve themselves on and off the mats. Using yoga specific stretches and flows that are relevant to jiu jitsu to help you increase your flexibility, rate of motion, balance and injury prevention.
Whether you are grappling once or twice a week or a full time athlete we like to make sure we have videos for everyone so if you need the complete startup program or our “yoga for rocks” program or even our yoga for 40+ series we have it waiting for you.

We offer a library of videos organized into programs. They include tutorials and they cover all of those areas that grapplers need to work on the most. Stiffness in the lower back, hips, hamstring, shoulders, neck, legs… can all be a thing of the past.

We don’t offer magical results, but feedback from 1000+ members and our experience makes us confident that you can extend your career on the mats with consistent yoga practice.

Try one of the free classes on our channel then head over to www.yogaforbjj.net and sign up to unlock video programs specific to your needs and start improving yourself today.

New videos every week for grapplers that want to optimize the body for BJJ and life!
– Train smart – Fight Forever
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Bem vindo ao Podcast Mente Blindada 24/7. A nossa missão é trazer grande Coaches e atletas do mundo das artes marciais pra compartilhar suas experiências e ajudar a blindar a sua mente não somente em competições mas na vida, 24 horas por dia 7 dias da semana.

Nesse episódio eu entrevisto o faixa preta quarto grau Tarsis Humphreys. Atualmente morando em San Diego na Califórnia, ele compartilhou os momentos marcantes da sua carreira e o seu mindset de competição.

Entre grandes títulos, Tarsis foi campeão Mundial faixa preta da IBJJF, campeão do Abu Dhabi Pro (Peso e Absoluto) e medalha de bronze do ADCC.

Se inscreva no canal e deixe a sua sugestão para possíveis futuros convidados que você gostaria de assistir no programa.

OSS!

Gustavo Dantas
Instagram: @gustavodantasbjj
Spotify: Podcast Mente Blindada 24/7 https://tinyurl.com/y7jce2v8

Quem é Gustavo Dantas?

Gustavo Dantas, 45 anos, é faixa preta quinto grau do mestre André Pederneiras e, atualmente mora em Phoenix, Arizona há mais de vinte anos, aonde se localiza a sua academia. Gustavo é autor, palestrante e criador do movimento The BJJ Mental Coach, que ajuda os atletas a se prepararem psicologicamente para situações sob pressão dentro e fora dos tatames.

Formado em Educação Física pela UFRJ, com especialização em Mental Coach e Life Coach, ele compartilha sua experiência de 30 anos de Jiu-Jitsu com a comunidade do esporte mundo a fora.
Entre vários títulos conquistados, Gustavo foi campeão Mundial de Jiu-Jitsu adulto da IBJJF na faixa roxa e marrom, campeão Mundial master faixa preta e competiu no ADCC em 2001 e 2003.

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