Faixa-preta da Nova União Bangu e professor de Jiu-Jitsu nos Emirados Árabes, Marcio André mostra uma opção para desarmar a guarda lapela.
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Posição de Jiu-Jitsu exclusiva: anule a guarda de lapela, com o faixa-preta Marcio André
Posição de Jiu-Jitsu exclusiva: anule a guarda de lapela, com o faixa-preta Marcio André. Mantenha-se atualizado sobre o melhor do Jiu-Jitsu, no portal GRACIEMAG.com.
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Robinho Moura e Jean Rotondaro ensinam duas raspagens para você adicionar ao seu jogo.
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Faixa-preta da renomada Nova União, o professor Luan Carvalho ensina tática para você não ser raspado no Jiu-Jitsu.
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