Eu estava treinando com um faixa-preta nesta semana e ele cometeu este erro. Um erro bobo que pode te custar muito caro. Voces tambem o cometem?

“A silly little mistake that many people make [COST DEFENSE]”
I was training with a black belt this week and he made this mistake. A silly mistake that can cost you dearly. Do you also commit it?

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“Lasso / DLR Guard Lapel Choke – Jamil Hil Taylor – 3:27”

Neste video, o Jamil ensina uma de suas posiçōes. Amo assistir o Jamil lutar e é uma honra ter um cara desses treinando comigo todos os dias. Aprendo muito com ele e espero que voces possam aprender, um pouquinho, tambem!!! Fiquem com deus !!! OSSSSS

“Strangulation of the lace guard part. Jamil Hill Taylor”
In this video, Jamil teaches one of his positions. I love watching Jamil fight and it’s an honor to have such a guy training with me every day. I learn a lot from him and I hope you can learn, a little bit, too !!! Stay with God !!! OSSSSS

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Último treino do ano 2017.

“Jiu #Alyvlog – Last training of the year”

MUSICA:
Diário de uma Derrota – MC DIDI (Prod. Pão Productions)

Suquinho magico do Viktor Doria:
https://www.youtube.com/watch?v=Au_Qr…

Suplementacao para BJJ:
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