🇧🇷 PORTUGUÊS – segunda aula sobre passagem de guarda disponível no Youtube da Art of Jiu Jitsu – eu e @tainandalpra ensinando como fazer o adversário se sentir desconfortável fazendo guarda

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training with my son Alek (7 years old) and my daughter Lexi (6 years old)

treinando com meu filho Alek (7 anos) e minha filha Lexi (6 anos)

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triangle from side control

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🇧🇷 disponível no Youtube da Art of Jiu Jitsu a primeira de uma serie de 5 aulas sobre conceitos de passagem de guarda comigo e @tainandalpra – o video da primeira aula tem 1h e detalha tres distâncias na passagem:

– afastado (onde fazemos as passagens com velocidade como toreando e leg drag)

– intermediário (onde eu e o Tainan fazemos a maioria dos nossos ataques como a cruzada de joelho, o long step)

– justo (quando conquistamos uma posição de domínio como a meia guarda)

confiram o video e comentem o que acharam.

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armdrag to double leg set up
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recognizing opportunities to positionally progress when the opponent is defending a takedown attempt. watch the full class on artofjiujitsu.com

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reconhecendo oportunidades de progressão de posições quando estamos atacando a queda e o adversário estica o corpo em tentativa de defesa.

guard study on artofjiujitsu.com
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durante a entrevista do Tainan depois da luta ele falou um pouco da mentalidade dele para a luta e para a carreira. eu trabalho com o Tainan desde que ele tinha 15 anos de idade e era faixa verde, e algo que eu sempre expressei foi a importância da maturidade nas ações diárias, o quanto elas influenciariam tudo que acontece ao seu redor e o comprometimento com o que se faz. e nessa entrevista ele diz que sabe que tem tudo que precisa para alcançar todos os objetivos e conquista-los so depende do seu próprio esforço. essas palavras mostram outra qualidade importante de um atleta de alto nível: tomar frente das suas acoes e se intitular responsável pelas vitorias e fracassos, fazendo com que não existam desculpas ou culpados quando algo não acontece da maneira esperada. jiu jitsu de alta qualidade e cabeça de campeão.

@tainandalpra
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@bjjstarsoficial

@coleabatejj vencendo 4 categorias hoje em Oklahoma (gi e nogi peso e absoluto) finalizando todas as lutas. semana que vem ele embarca comigo para o Brasil para acompanhar @tainandalpra no @bjjstarsoficial

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@coleabatejj collecting 4 gold medals in Oklahoma today. another amazing performance.

@tainandalpra ensinando detalhes da guarda x quando o adversário tem uma base forte. o detalhe que ele mostra de trocar o pé no quadril para o gancho por dentro das pernas para elevar o adversario e segurar as duas calças é um detalhe que ajuda muito quando estamos lutando com alguem que se mexe bastante por cima. o segundo detalhe que me chama atenção nesta tecnica é a troca de controle para o pé no biceps quando o adversario tenta segurar a calça, este detalhe pode ajudar a criar um desiquilibrio maior e facilitar a raspagem. estudem a aula toda e mais tecnicas no artofjiujitsu.com

@tainandalpra going over details to finish the sweep from xguard when the opponent has a strong base. using the inside hook to elevate the opponent and secure the far pants is a great detail that will allow you to use this sweep against skilled opponents/training partners. the foot on the biceps control to counter attack the opponents grip on the pants is another key detail that can be practiced in drilling sessions as well as specific training in order to implement it in your game.

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this match was the a semi finals of europeans. Rafa was strong for the featherweight division but his main attribute that set him apart from others was his knowledge in the situations his opponents would present to him.

notes for this match:

1.starting in the lasso guard he decided to keep the grip on the belt, make his opponent lose the foot on the biceps (spider guard control) and placed the free grip on the bottom of the pants.

2.using stacking pass as the next move forced his opponent to post his feet on the mat and release the lasso control.

3.instead of using big movements and trying to pass the guard right away Rafa used that sequence to move to a more dominant angle (ducking under the opponent’s leg)

4.notice how he is patient in the position and wait for his opponent to let go the sleeves so he can place his hands in a strong control grip to advance to the leg drag.

5.instead of jumping on the back or trying to get a hold of the head, Rafa smashed the hip down to secure a strong hold over the opponents body and started to work his grips in order to secure the side control once the legs were free.

6.also notice how important it is to be able to follow instructions and stay focused under pressure. as soon as I see the opportunity to place the head across the body to facilitate the sprawl I warn him and he immediately was able to execute the position.

esta luta foi a semifinal de um Europeu. Rafa era forte no peso pena, mas seu principal atributo que o diferenciava dos demais era o conhecimento das situações que os adversários apresentariam. anotacoes para esta luta: começando na guarda de laço decidiu manter a pegada na faixa, fazer o adversário perder o pé no bíceps (controle da guarda-aranha) e colocou a pegada livre na parte de baixo da calça. usar a passagem emborcando como o próximo movimento forçou seu oponente a colocar os pés no tatame e liberar o controle de laço.

(continuação nos comentários 🇧🇷)

throughout our whole career we have been great advocates of technical development. early on we start to expose our passion for studying jiu jitsu and how much it effected our approach in training and our results in competition. I remember we would always stay on the mat after class and come up with solutions for problems we were having in sparring. we had no idea how much impact those moments were having in the level of professors we became and certainly it prepared us to teach hundreds of seminars all over the world. when we were blue belts juveniles our professor would always tell us that different champions would be crowned every year, and the newest champion would always be the one people would pay the most attention UNLESS we were able to develop skills the current champion did not have and create an impact much bigger than a successful competition run. we had no idea of what he was talking about at that time, but luckily our love for jiu jitsu and our passion for learning and studying gave us the ability to meet his expectations. in our classes we focus on expanding the vision and creating a stronger sensibility in the techniques, because theres nothing more powerful in jiu jitsu than a great understand of the techniques and possibilities.

study with us on artofjiujitsu.com
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portugues nos comentarios 🇧🇷

closed guard attacks on artofjiujitsu.com
using the same grip control to attack both sides

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