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* I do not own any of the above footage used. It’s reproduction is merely for critique and educational purposes.

Demian Maia source: https://mmajunkie.usatoday.com/2020/04/demian-maia-ufc-retirement-fight-diego-sanchez-welterweight
Florida man: https://www.wesh.com/article/central-florida-gym-self-defense-instruction-should-be-considered-essential/32164460

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Você tem medo de desapontar os outros?

Bem vindo ao episódio #4 do Vlog Desliga, Deleta e Bloqueia, eu sou o Gustavo Dantas, e se você respondeu sim a essa pergunta, você está cometendo o erro número dois da lista dos top 10 erros psicológicos que os atletas cometem, que é o medo de desapontar os outros, e hoje nós vamos conversar a respeito de como evitar esse erro.

Nós vamos falar a respeito de como aumentar a sua auto-estima e auto-confiança em competições de Jiu-Jitsu e fora do tatame na vida pessoal e profissional. Se você gostar, não deixa de curtir o vídeo e assinar o canal.

Se você quiser escutar a versão do Podcast só em áudio vai lá no Spotify: https://open.spotify.com/show/7suWI0qUkpAl2Z3mv9WpqF

OSS!

Gustavo Dantas

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Quem é Gustavo Dantas?

Gustavo Dantas, 45 anos, é faixa preta quinto grau do mestre André Pederneiras e, atualmente está morando em Phoenix, Arizona, É autor, palestrante e criador do movimento The BJJ Mental Coach, que ajuda os atletas a se prepararem psicologicamente para situações sob pressão, como por exemplo, competições.

Gustavo chegou aos Estados Unidos em 1999 com pouco mais de $2000, com o visto de turismo e seu sonho de adolescente: ter a sua própria academia e viver da sua paixão, o Jiu-Jitsu. No dia 6 de Março de 2012 Gustavo realizou o seu sonho e a Academia Gustavo Dantas de Jiu-Jitsu foi criada com o seguinte lema:

“Acredite em si mesmo, acredite nos seus sonhos. Trabalho árduo sempre será recompensado.”

Formado em Educação Física pela UFRJ, com especialização em Mental Coach e Life Coach, ele compartilha sua experiência de 30 anos de Jiu-Jitsu com a comunidade do esporte mundo a fora.

Entre vários títulos conquistados, Gustavo foi campeão Mundial de Jiu-Jitsu adulto da IBJJF na faixa roxa e marrom, campeão Mundial master faixa preta, possui um histórico de 2-0 no MMA e competiu no ADCC em 2001 e 2003.

Gustavo começou a sua missão de divulgar o Jiu-Jitsu Brasileiro no estado do Arizona, aonde se tornou o presidente da AZSBJJL (Arizona State Brazilian Jiu-Jitsu League). Em 2000 iniciou a organização de um campeonato interno com 40 competidores e, em 2019 conseguiu a marca de mais de 4000 atletas por ano, tornando-se um dos eventos mais bem organizados dos Estados Unidos.

Respeitado na comunidade do Jiu-Jitsu agora quer espalhar a sua filosofia do uso de ferramentas de desenvolvimento pessoal para atletas do mundo inteiro.

“Se você está procurando crescer não somente como atleta, mas principalmente como ser humano, os conceitos compartilhados no The BJJ Mental Coach vão ajudá-lo a identificar que, bloqueios psicológicos, podem estar impedindo-o de atingir o sucesso que deseja.” (Gustavo Dantas)

Segunda parte da minha experiencia na Dream Art, em Sao Paulo. Uma experiencia incrível poder treinar e conviver com os melhores atletas de jiu jitsu da atualidade. De faixa azul a preta… Muito interessante.

O jiu jitsu é incrível! Mesmo você sendo campeão mundial, você ainda vai, muitas vezes, sofrer para pontuar em um atleta muito menos graduado e experiente que você. Neste video eu mostro como foi passar 1 mês treinando com os Atletas da Dream Art. E como eu me senti…. Espero que vocês gostem !!! OSSSSSS

Se quiser assistir a parte 1, clique no link abaixo:

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The Wolverine is finally here! Eddie Cummings and Digitsu came together to film an extremely candid and eye-opening seminar focusing on the mechanics of the Ashi Garami – Leg Entanglement System. The objective of this seminar is to provide the students an immediately usable understanding of both the submission side and the escaping side of the Ashi Garami. Eddie’s breakdowns are extremely detailed and methodical. If you are looking to get a deeper understanding of the Ashi Garami – Leg Entanglement System, this is the place for you

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Gravação do episodio 33 do nosso Podcast. Neste episodio eu falo sobre um livro que li esta semana e me ajudou muito a organizar meus pensamentos com relacao a varios fatores da vida.
1 – Ser implacavel com a palavra;
2 – Não levar nada para o pessoal;
3 – Não acreditar em nada que não seja fato;
4 – Fazer sempre o meu melhor!!!
Espero que gostem do episodio!!!

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Yoga for BJJ is designed to help people improve themselves on and off the mats. Using yoga specific stretches and flows that are relevant to jiu jitsu to help you increase your flexibility, rate of motion, balance and injury prevention.
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Freezing while rolling is one of the most common mistakes in Jiu Jitsu, this often happens because the person training is trying to analyze their technique too much while they roll. I solve this with 2 different methods, 1way is to focus on just making fast actions while rolling, and the 2nd is slow tempo rolls. Also filming your own rolls can be a great method of analyzing after the fact. Let me know future technqiue and concept question requests.

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