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1o. Congresso Virtual de Jiu-Jitsu de Competição

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O QUE VOCÊ VAI APRENDER NO 1º CVJJC
👉 A ter mais consciência a respeito de algumas áreas da sua preparação, que às vezes (ou muitas vezes) você acaba subestimando ou não sabe a respeito.
👉 Dicas e lições sobre Saúde Mental, Saúde Física, Nutrição, Preparação Física, Estratégia de Luta, Regras & Regulamentos e Marketing Pessoal
👉 Se tornar um atleta ainda mais consciente da sua preparação e da sua performance, independentemente da sua categoria e/ou da sua faixa
👉 A chegar mais perto do sucesso que você almeja!

QUEM SÃO OS PALESTRANTES:
🚨 Grandes Nomes do Jiu Jitsu e do Esporte

✔ Bruno Bastos
✔ Felipe Costa
✔ Felipe Pereira
✔ Flavio Almeida
✔ Glauber Alvarenga
✔ Gustavo Dantas
✔ Itallo Vilardo
✔ Mahamed Aly
✔ Marcio de Deus
✔ Mariana Belem
✔ Nathalia Chantre
✔ Nika Schwinden
✔ Pedro Guimarães
✔ Rafael Fonseca
✔ Rafael Ribeiro
✔ Rico Bastos
✔ Robert Drysdale
✔ Rodrigo Cavaca
✔ Rodrigo Feijão
✔ Thales Leites
✔ Vitor Freitas

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Link desse Vídeo – https://youtu.be/rWyqMXrWlmE

Voces tem dificudades para pegar as costas?
Eu tambem !!!
MAs aprendi este detalhe com Bruno Frazato que me ajudou muito a nao perder as cotas. Como eu tenho pernas grandes, os adversarios sempre pulavam por cima das minhas pernas defendendo a posicao.
Com este detalhe, ficou bem mais facil manter o controle sobre o meu adversario. Espero que gostem da tecnica.

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