Here is the newly updated Serious Foul Rules videos update for 2021.

To view the entire IBJJF rule book, please visit link below.

Link: https://ibjjf.com/rules/

Nesse vídeo, respondo a dúvida de uma seguidora sobre os meus tempos de recuperação de lesões.

Maior conselho que posso dar aos lesionados, algo que senti na pele: não largue mão de nada só porque lesionou, foque nos outros pilares, evolua o que puder no momento. Entenda a lesão como uma oportunidade.

Ousss

Aprenda a fazer meia guarda com Mahamed Aly: http://mahamedaly.com.br/manualdameia

APRENDA A FAZER GUARDA DE LAPELA:
https://mahamedaly.com.br/manualdalapela

Aprenda tudo que você precisa para evoluir até 2x mais rápido no jiu jitsu: http://semanadojiujitsu.com.br

Conheça o meu Guia de Quedas para JIU JITSU: https://mahamedaly.com.br/guiadequedas

Entrem no Canal do Telegram: https://t.me/MotivacionAly2020

Ouçam meu podcast(spotify, apple podcasts, google podasts… etc)
ALYBJJCAST

Nesse vídeo, respondi a dúvida de uma seguidora que está sentindo que o Jiu Jitsu dela não está fluindo.

Para mim, a academia que coloca um faixa branca iniciante para treinar com os graduados, comete um equívoco.

O que você acha?

Ousss

Aprenda a fazer meia guarda com Mahamed Aly: http://mahamedaly.com.br/manualdameia

APRENDA A FAZER GUARDA DE LAPELA:
https://mahamedaly.com.br/manualdalapela

Aprenda tudo que você precisa para evoluir até 2x mais rápido no jiu jitsu: http://semanadojiujitsu.com.br

Conheça o meu Guia de Quedas para JIU JITSU: https://mahamedaly.com.br/guiadequedas

Entrem no Canal do Telegram: https://t.me/MotivacionAly2020

Ouçam meu podcast(spotify, apple podcasts, google podasts… etc)
ALYBJJCAST

ADULT / MALE / BLACK-BELT / LIGHT – QUARTERFINAL

ADULT / MALE / BLACK-BELT / MIDDLE – QUARTERFINAL

ADULT / MALE / BLACK-BELT / HEAVY – QUARTERFINAL

ADULT / MALE / BLACK-BELL / HEAVY – QUARTERFINAL

ADULT / MALE / BLACK-BELT / MIDDLE – SEMIFINAL

ADULT / MALE / BLACK-BELT / FEATHER – QUARTERFINAL

ADULT / MALE / BLACK-BELT / LIGHT – SEMIFINAL

ADULT / MALE / BLACK / LIGHT – QUARTERFINAL

Analise as variáveis e adote uma estratégia

Ousssss

Aprenda a fazer meia guarda com Mahamed Aly: http://mahamedaly.com.br/manualdameia

APRENDA A FAZER GUARDA DE LAPELA:
https://mahamedaly.com.br/manualdalapela

Aprenda tudo que você precisa para evoluir até 2x mais rápido no jiu jitsu: http://semanadojiujitsu.com.br

Conheça o meu Guia de Quedas para JIU JITSU: https://mahamedaly.com.br/guiadequedas

Entrem no Canal do Telegram: https://t.me/MotivacionAly2020

Ouçam meu podcast(spotify, apple podcasts, google podasts… etc)
ALYBJJCAST

Here is the HD version with commentary of Horlando Monteiro VS Mikey Musumeci Jr. match.
ADULT / MALE / BLACK-BELT / HEAVY – ELIMINATORY