Another angle of the viral flying knee bar Mikael Rhaillander hit at the London Fall Open last weekend, 🔥 Have you ever seen anything like this?! 😱🔥🤯

European IBJJF Jiu-Jitsu No-Gi Championship (Mat #7) – Oct 17th.

Fights from the 2024 European IBJJF Jiu-Jitsu No-Gi Championship located at PalaPellicone located in Lido di Ostia RM, Italy.

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“Os desafios são o que tornam a vida interessante; superá-los é o que dá sentido à vida.” — Joshua J. Marine ✨

Você já escutou a frase: “Estou muito velho pra isso?” 👴🏼🤔

Não estou nem falando só de aceitar desafios no Jiu-jitsu, treino ou competição, mas sim na vida em geral.

Nesse mini documentário chamado “O diário de um master”, mostro um pouco da minha rotina de treinos e o dia da competição no Mundial Master da IBJJF 2024 aos 50 anos. 🥋🏆

A mensagem vai muito além do Jiu-jitsu, é sobre o fato de que, independente da idade, você pode continuar a se desafiar. 🔥

Qual é a sua inspiração para se desafiar? Bom, a minha é minha mãe @silviacecilialourenco ❤️, que aos 75 anos terminou mais uma pós-graduação e em breve completará 78, ainda ativa e trabalhando. 🎓💪

E você, já refletiu sobre o seu próximo desafio? 🤔

O vídeo será liberado em breve no canal #thebjjmentalcoach no YouTube. Stay tuned! 📺🔥

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🇧🇷
Erro 13 – Se Contentando Com o Resultado Antes da Luta

Você já chegou na semi-final ou final de um campeonato e, por estar satisfeito com o seu progresso, acabou relaxando? Ou talvez tenha vencido uma luta difícil e ficou satisfeito, mesmo sabendo que ainda havia mais pela frente? Esse é o erro mental número 13 da nossa lista dos Top 30 Erros Mentais que os atletas cometem: Se contentar com o resultado antes do fim da competição.

Nesta aula, vamos explorar como evitar esse erro e manter a mentalidade de excelência até o último segundo de cada competição. Não basta apenas chegar perto, o foco deve ser em alcançar seu verdadeiro objetivo sem perder o ritmo. Vamos abordar estratégias para manter o foco e não deixar que a sensação de “quase lá” atrapalhe sua performance.

Além disso, teremos testemunhos de professores e atletas que já entrevistei no podcast Mente Blindada 24/7, compartilhando suas experiências e como eles aprenderam a lidar com esse erro mental.

Se você já se viu relaxando antes da hora em uma competição, essa aula é essencial para você.

🇺🇸
Mistake 13 – Settling for the Result Before the Match

Have you ever reached the semi-finals or finals of a tournament and, feeling satisfied with your progress, ended up relaxing? Or maybe you won a tough match and felt content, even though there were still more matches ahead? This is mental mistake number 13 on our list of the Top 30 Mental Mistakes Athletes Make: Settling for the result before the competition is over.

In this lesson, we will explore how to avoid this mistake and maintain a mindset of excellence until the very last second of each competition. It’s not enough to just get close; the focus should be on achieving your true goal without losing momentum. We will discuss strategies to help you stay focused and not let the feeling of “almost there” affect your performance.

Additionally, we will feature testimonials from coaches and athletes that I’ve interviewed on the Mente Blindada 24/7 podcast, sharing their experiences and how they learned to overcome this mental mistake.

If you’ve ever found yourself relaxing too early in a competition, this lesson is essential for you.

Gustavo Dantas
Www.Instagram.com/gustavodantasbjj

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Rome International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship (Mat #9) – Oct 16th.

Fights from the 2024 Rome International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship located at PalaPellicone located in Lido di Ostia RM, Italy.

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Live Stream of Mat 4 – Click Link (https://youtube.com/live/KfhxzFp-BVo)
Live Stream of Mat 5 – Click Link (https://youtube.com/live/-T4-v0Ab7B4)
Live Stream of Mat 6 – Click Link (https://youtube.com/live/BodS1f__Kzo)
Live Stream of Mat 7 – Click Link (https://youtube.com/live/MVupFe5vTnA)
Live Stream of Mat 8 – Click Link (https://youtube.com/live/IzAPR-LU8c0)
Live Stream of Mat 9 – Click Link (https://youtube.com/live/Eo3Cg4CpWyM)

Rome International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship (Mat #3) – Oct 16th.

Fights from the 2024 Rome International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship located at PalaPellicone located in Lido di Ostia RM, Italy.

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Houston Fall International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship (Mat #5) – Oct 13th.

Fights from the 2024 Houston Fall International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship located at the Leonard E. Merrell Center located in Katy, TX.

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Houston Fall International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship (Mat #4) – Oct 13th.

Fights from the 2024 Houston Fall International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship located at the Leonard E. Merrell Center located in Katy, TX.

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Cleveland International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship (Mat #2) – Oct 13th.

Fights from the 2024 Cleveland International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship located at The Cleveland Public Auditorium & Conference Center.

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Houston Fall International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship (Mat #5) – Oct 12th.

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Houston Fall International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship (Mat #4) – Oct 12th.

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#tbt 2008 @cbjj Campeonato Brasileiro M1/Leve🥇 com meu brother @rodrigo_cf_feijao 🫡 Qual foi a posição que você mais usou na sua jornada de competição no Jiu-Jitsu?

Sem dúvida, essa é a minha. Infelizmente para o meu adversário, ele foi pego de surpresa, batendo a cabeça e acabou apagando. 🤕 #vitoriaporko

Por incrível que pareça, no absoluto, raspei um atleta super-pesado com a mesma posição. Ele foi de cabeça, e eu caí montado, com ele batendo porque tinha machucado o pescoço. Os dois saíram com colar cervical.🫣

Essa posição tem vários nomes, e meus alunos da @gdjiujitsuacademy no Arizona a chamam de “G Sweep” – como se fosse a “Raspagem do Gustavo”.

Claro que eu não criei a posição, mas sempre gostei de raspar por cima. Quando comecei a treinar na academia do mestre @dede_pederneiras André Pederneiras, tive cinco aulas particulares com o @renatoverissimobjj “Charuto”, que se encaixaram muito bem no meu jogo, incluindo essa raspagem. O Charuto teve um papel importante na minha evolução, especialmente quando eu era faixa roxa. Na mesma época, eu também assistia muito ao @roleta.bjj executando essa posição com perfeição. Não posso esquecer do meu brother @marcelinobjj que faz essa posição extremamente bem.

Qual é a mensagem aqui? Acredite nas suas posições mais fortes! Aquela em que você pensa: “Se eu chegar aqui, meus oponentes vão ter problemas.”

No entanto, não podemos depender de apenas um movimento ou situação. Sempre esteja disposto a sair da sua zona de conforto quando o jogo não estiver fluindo.

Lembre-se, o objetivo é ser sua versão mais autêntica, tanto no tatame de competição quanto na academia, então, no próximo campeonato, SOLTA O JOGO! 🚀🧨

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ADULT / BLACK-BELT / MALE / LIGHT – FINAL

Charlotte Fall International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship (Mat #5) – Oct 6th.

Fights from the 2024 Charlotte Fall International Open IBJJF Jiu-Jitsu Championship located at The Cabarrus Arena & Events Center in Concord, NC.

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