Neste episodio o Kaynan compartilha conosco a sua historia dentro do esporte e diz como foi ganhar mundial e ADCC no primeiro ano de faixa preta.

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No jiu jitsu o objetivo é controlar o adversário o máximo possível. Neste video eu ensino um detalhe de imobilização partindo do LegDrag e evitando que o adversário vire de costas e defenda a técnica.
Usando esta posicao voce tem a opcao de finalizar, passar a guarda, colocar joelho na barriga, montar, pegar as costas e ate mesmo finalizar dali mesmo!!!
Espero que gostem!!!

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Depois de muita insistencia de todos os meus fans, decidi criar um podcast voltado para jiu-jitsu.
Eu acho que nao existe podcast focado em jiu-jitsu em portugues entao decidi comecar o meu.
Espero que gostem e espero as perguntas por aqui, instagram ou tiwtter… TMJ

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Neste video eu falo sobre Cadencia. Uma forma especifica de trabalhar a força para jiu-jitsu. Os detalhes sempre farao a diferenca quando se fala de treinamento de alto nivel.
Por isso, eu venho neste video mostrar pra voces um detalhe que pode potencializar e muito os seus resultados nos treinos e competicoes.

Instagram do Rafa:
@Rafaribeirojj

Aprenda com o Rafael Ribeiro:
http://treinamentodoscampeoes.com.br/cursosRafaRibeiro

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Parece que a nossa arte suave finalmente estara presente nas escolas publicas. Fazendo o nosso esporte crescer ainda mais ajudando milhares de criancas e adolescentes que tanto precisam de ajuda.
O jiu-jitsu mudou muito a minha vida e me ajudou a ser um ser humano e cidadao melhor!!!
Eu torco muito para que esta iniciativa de certo e se perpetue…
Muitos talentos serao descobertos atraves deste projeto !!!
Parabens ao governo do estado do Rio de Janeiro pela iniciativa !

https://www.graciemag.com/2019/07/23/governo-do-rj-promete-jiu-jitsu-para-todos-os-estudantes-das-escolas-publicas/

https://tatame.com.br/2019/07/24/escolas-publicas-do-rio-de-janeiro-terao-pratica-de-jiu-jitsu-e-outras-artes-marciais-momento-historico/

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Neste video eu falo sobre os proximos grandes desafios na minha carreira.
IBJJF Pro League, em Agosto…
ADCC, em setembro e bjj STARS em outubro.

Grandes desafios lutando contra grandes atletas do mundo do jiu-jitsu!
Será uma honra!!!

OSSSSSS

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Persistência!!! Essa é a palavra que mais representa a carreira de Bernardo Faria. Hoje vamos conversar um pouco com ele sobre o assunto !!!

Email para o Projeto social:
Ozeean@ozeean.com

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ALYJIUJITSU

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O Soltinho de hoje é com Rodrigo Cavaca !!!
Um dos criadores da Checkmate, criador da Zenith e treinador de diversos campeoes mundiais !!!
Espero que voces gostem !!!

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Soltinho com Aly episodio 20 com ninguem menos que Lucas Lepri !!!
Uma honra poder conversar com este cara que é uma grande referencia para mim e para o jiu-jitsu.

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Decidi fazer um video sobre comercio de atletas. Quem ganha com isso? Quais sao os beneficios de entrar em uma equipe grande?
Quais sao as equipes fazendo isso??
Este é um dos assuntos mais comentados, atualmente, no jiu-jitsu.

Espero que voces gostem do video.

Canal do Alexandre Vieira:
https://www.youtube.com/user/1ALEXANDREVIEIRA

Canal do Dream Art:
https://www.youtube.com/channel/UC-desTVaTVQ110vOBbMBfHw

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Nao tem como negar que o Mundial é mais dificil e mais cobiçado que o Brasileiro. 
Eu sei que o nosso patriotismo tende a querer valorizar mais o nosso pais do que os outros mas quando falamos de jiu-jitsu, nao podemos achar que um brasileiro tera mais peso/dificuldade do que um campeonato mundial.

Porém… Nas faixas coloridas temos muitos atletas duríssimos que nao tem condiçoes financeiras e nem visto para viajar para a America…
Entao eu diria que nas faixas coloridas o Brasileiro é bem parelho ao mundial. Podendo, em algumas categorias, ser ate mais dificil e volumoso que o mundial…

GRUPO NO WHATSAPP:
https://chat.whatsapp.com/IniCkhuGipIKitOhwDvwLL

Assistam o video que eu fiz, falando disso:

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Neste video eu explico o motivo de eu nunca ter lutado o brasileiro da CBJJ. Espero que vocês gostem e tirem alguma lição com as minhas experiências.

Qual é o campeonato mais difícil, na sua opinião?
https://mailchi.mp/7b7d664fb253/brasileiro_vs_mundial

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Voces tem dificudades para pegar as costas?
Eu tambem !!!
MAs aprendi este detalhe com Bruno Frazato que me ajudou muito a nao perder as cotas. Como eu tenho pernas grandes, os adversarios sempre pulavam por cima das minhas pernas defendendo a posicao.
Com este detalhe, ficou bem mais facil manter o controle sobre o meu adversario. Espero que gostem da tecnica.

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