Veja esse estrangulamento de lapela aplicado por Tião Gomes, líder da Equipe Tião Gomes de Laranjeiras no Espírito Santo.

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Fabrizio “Xerife”, faixa preta da Gracie Barra de Osasco em São Paulo, mostra neste vídeo uma chave de braço partindo do joelho na barriga. Ele aproveita a defesa do oponente para atacar o braço numa chave reta. Confira!

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O faixa preta Jura da TEMPLO Artes Marciais, conhecido por sua excelente omoplata, mostra nesse vídeo uma armadilha para uma chave de braço muito justa que vai surpreender seu adversário. Confira!

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O faixa preta de Jiu Jitsu e lutador de MMA Valter, ensina um contra ataque da chave de panturrilha.

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O Faixa preta Thiago Stefanutti, radicado em Melbourne Austrália, mostra uma maneira simples de pegar as costas quando o adversário agrupa no 4 apoios. Thiago, que também é praticante de judô, colocou o nome de “Judobolo” nessa posição.

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Confira os excelentes detalhes de passagem de guarda com o ícone Adriano Silva “Grifo”.

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Alê Mestrinho da Gracie Morumbi ensina uma chave de punho (mão de vaca) para surpreender o adversário quando ele defende o estrangulamento.

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Get the entire Jiu-Jitsu Deep Dive Digital Seminar
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This is an instructional segment on the scarf hold position from the upcoming digital seminar Jiu-Jitsu Deep Dive. This digital seminar launches Friday with Eli Knight and The Budo Brothers and is a comprehensive course on the martial art of Jiu-Jitsu. This course has over 7 hours and over 170 videos of technique, principle and mindset of jiu-jitsu training.
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Kesa Gatame is a powerful modified side control position for holding and controlling with some powerful submission opportunities. The submissions in this video are, in my opinion, the best options from here depending on the energy of the opponent.
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O faixa preta Jonnatas Gracie ensina uma raspagem de Guarda X que ele vem usando muito nos campeonatos. Confira!!

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O faixa preta Marcio Catenacci mostra uma excelente transição dos 100kg para a montada.

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O surfista profissional e praticante de Jiu Jitsu Wiggolly Dantas, atual campeão do Volcom Pipe Pro em Pipeline no Havaí e lider do QS, mostra um pouco da sua rotina e o quintal de sua casa, a praia de Itamambuca no litoral Norte do Estado de São Paulo.

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Veja a defesa da guarda de lapela que o faixa preta Caio Gonçalves da Gracie Barra de Osasco em São Paulo, mostra nesse vídeo.

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Conheça o melhor protetor bucal do mercado. Protetores bucais de alta performance da DIOSPORT. Ganhe 20% de desconto dizendo que conheceu a Diosport através do BJJCLUB.

O Dr. Luis Yavich explica:

O DioSport para lutadores é a junção entre a tecnologia de absorção de impacto com o reposicionamento funcional da mandíbula que permite a otimização do rendimento esportivo.

Como funciona?

Sabemos que na hora do esforço, especialmente na hora da explosão muscular ou de movimentos bruscos, apertamos os dentes para ter maior estabilidade. Entretanto, se a mandíbula não estiver corretamente alinhada, todos os músculos mastigadores e os demais músculos que conformam as cadeias cérvico-escapulares, farão com que a atividade esportiva não seja praticada com a devida eficiência. Além disso, quando esbilizamos a mandíbula, conseguimos melhorar as vias aéreas e geramos uma quantidade suplementar de oxigênio.

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Spider Guard, sweep from lasso guard attack the arm. / Mais Uma variação da guarda aranha com finalização na chave de braço