One of my favorite ways to break the defense when attacking the armbar

one of my favorite ways to break the defense when attacking the armbar is to lean forward giving the opponent the sensation that I will transition to another position, giving the opportunity for him to post the one elbow on the mat and try to escape
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Uma das maneiras mais efetivas que eu encontro para finalizar o armlock contra adversários mais fortes é inclinando o corpo para frente fingindo uma transição para montada, para que o adversário solte a pegada para tentar escapar da posição e assim entregue o braço que esta dominado. Assista o treino todo no site da AOJ artofjiujitsu.com/sign-up

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2018-09-03 15:10:49