Nós somos muito visuais, acreditando apenas no que os olhos veem e deixamos nossos demais sentidos e instintos de lado.
Então o treino sensorial traz novas perspectivas, aguçando o tato fazendo enxergar mesmo com os olhos vendados.
Mas não se engane se acha que é apenas vendar os olhos, há todo um trabalho conjunto de meditação e respiração antes de chegar neste estágio, daí o diferencial nos treinos.
Escutar o som do silêncio, se conectar com os movimentos do adversário mesmo sem olhá-lo e estar passos à frente dele. Oss #BJJ #JiuJitsu ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#Repost : @joom_melo