MMA champ Adriano Moraes’ guard passing drill to armbar. Let’s roll? (Repost @graciemagoficial) ************
Para ser bem sucedido no Jiu-Jitsu e no MMA, você precisa estar com as técnicas no piloto automático. É o que ensina o campeão peso-mosca do @onechampionship, Adriano Moraes. Veja como o brasileiro gosta de passar guarda de kimono e já esticar o bracinho do oponente… Boa, @moraesadrianomma! Oss! #jiujitsu #mma #armlock #passagemdeguarda #onefc #oss #graciemag #flyweight