Lucas Lepri mostra como arrochar o pescoço do adversário no Jiu Jitsu Gary Berger 10 years ago Faixa-preta da Alliance e bicampeão mundial de Jiu-Jitsu, o astro Lucas Lepri ensina como ter um arrocho perfeito na hora do estrangulamento. Para saber mais sobre treinos, posições, Dieta Gracie, e estilo de vida http://graciemag.com/ 64 1 Username or Email Password Remember Me {{#message}}{{{message}}}{{/message}}{{^message}}Your submission failed. The server responded with {{status_text}} (code {{status_code}}). Please contact the developer of this form processor to improve this message. Learn More{{/message}}{{#message}}{{{message}}}{{/message}}{{^message}}It appears your submission was successful. Even though the server responded OK, it is possible the submission was not processed. Please contact the developer of this form processor to improve this message. Learn More{{/message}}Submitting…