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Jorge Britto e os conceitos para melhorar sua passagem de guarda no Jiu-Jitsu

Jorge Britto e os conceitos para melhorar sua passagem de guarda no Jiu-Jitsu


Nosso GMI no Canadá, Jorge Britto mostrou seus conceitos básicos para uma passagem de guarda segura e eficiente, aprimorada com um drill para fixar os movimentos básicos de controle por cima

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