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Jiu Jitsu Techniques – wrist lock/mão de vaca

Jiu Jitsu Techniques - wrist lock/mão de vaca

Position was thought to me form Master Marcio Stambosky in 1988 , I never forgot , better my wrist never forgot I still felling the pain lol.Ai vai uma posição que eu aprendi no estilo OLD SCHOOL , sobre pressão dos treinos duríssimos não tinha moleza , treino leve , treino tecnico era Pau Perreira mesmo ,quando pegava era ortopedia no dia seguinte hahaha , saudades !!

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