Jiu-Jitsu: Raspe partindo da guarda-x na aula de Lídio Henrique

Professor na nossa GMI GFTeam Rocha Miranda, Lídeo Henrique tem alguns macetes valiosos da guarda-x na manga.

“Jiu-Jitsu: Sweeping from the x-guard in Lídio Henrique’s class”
Professor in our GMI GFTeam Rocha Miranda, Lídeo Henrique has some valuable X-Ray trappings in his sleeve.

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