If you’re trying to improve your takedowns. I’m sharing some single leg important details, this’ll be a great technique for you to drill 🔥
🇧🇷 Se você está tentando melhorar suas quedas. Estou compartilhando alguns detalhes importantes desta técnica, está seria uma ótima técnica para você praticar.
Tournament: @adcc_official trials event
Opponent: @vinnymma
Year: 2017
Video credits: @flograppling