Talvez você se lesione por causa disso aqui…

As vezes, o que ta te impedindo de aprender é isso…

Um detalhe pequeno que vai fazer você defender as costas muito melhor!
Espero que goste!!
OSSSSS

Aprenda tudo que você precisa para evoluir até 2x mais rápido no jiu jitsu: http://semanadojiujitsu.com.br

Conheça o meu Guia de Quedas para JIU JITSU: https://mahamedaly.com.br/guiadequedas

Entrem no Canal do Telegram: https://t.me/MotivacionAly2020

Ouçam meu podcast(spotify, apple podcasts, google podasts… etc)
ALYBJJCAST

Pare de negociar o inegociável.
⠀
⠀
Ousssss

Trabalhar duro é importante? Demais.
Mas o sucesso veio pra mim quando entendi que haviam outros fatores que precisavam do meu foco.
⠀
⠀
Ousss

Trabalhar duro é importante? Demais.
Mas o sucesso veio pra mim quando entendi que haviam outros fatores que precisavam do meu foco.
⠀
⠀
Ousss

Extremamente importante ter controle do emocional, não só no Jiu Jitsu, mas na vida
⠀
⠀
Oussss

HOJE É O ÚLTIMO DIA PARA APRENDER MEIA GUARDA COM 35% DE DESCONTO.

Mais posições, ajustes e detalhes como esses estão no Manual da Meia Guarda: https://mahamedaly.com.br/manualdameia

AMANHÃ É O ÚLTIMO DIA para garantir 35% de desconto no Manual da Meia Guarda. Link na bio.
⠀
https://mahamedaly.com.br/manualdameia

Esse é um trecho do meu Treinamento Completo sobre meia guarda, que está com 35% de desconto. Link na bio.
⠀
http://mahamedaly.com.br/manualdameia

Recebo sempre perguntas sobre alimentação, acho que considerar essas coisas pode ser um bom começo.
⠀
Ousss

Aprenda mais posições, ajustes e detalhes como esses no Manual da Meia Guarda, que está com 35% de desconto no link: https://mahamedaly.com.br/manualdameia

Aproveite a promoção de lançamento do Manual da Meia Guarda. Só até quinta-feira você terá 35% de desconto. Aproveite, link na bio.

Compreenda que sua mente tem mais poder do que você, de fato, utiliza e comece a reverter a balança a seu favor.
⠀
Oussss