#Keep moving🖤🗡💛 #TigerRoutineKOcovid19 #RJJ25 #FlowPressureFinish #6blades #ISWT🗡 @bjjlibrary

Eu não teria um conselho sobre alimentação melhor para te dar do que este aqui:

Eu não teria um conselho sobre alimentação melhor para te dar do que este aqui:

Today, October 21 at 2 PM California Time you have an appointment with master Rickson. He will teach his weekly live class and is waiting for you! Enroll now at https://rickson.academy/live it is completely free.

🇧🇷🇺🇸🇧🇷🇺🇸🇧🇷🇺🇸🇧🇷🇺🇸🇧🇷🇺🇸🇧🇷🇺🇸
.
Hoje , dia 21 de outubro às 18h no horário de Brasília você tem um encontro com o mestre Rickson. Ele dará sua aula ao vivo semanal e está esperando por você! Se increva agora em https://rickson.academy/live é completamente grátis.
.
#black #belt #self #defense #brazilian #jiujitsu #bjj #inspiration #motivation #lifestyle #seminar #web #ricksongracie

Aprenda tudo que você precisa para evoluir até 2x mais rápido no jiu jitsu: http://semanadojiujitsu.com.br

Conheça o meu Guia de Quedas para JIU JITSU: https://mahamedaly.com.br/guiadequedas

Entrem no Canal do Telegram: https://t.me/MotivacionAly2020

Ouçam meu podcast(spotify, apple podcasts, google podasts… etc)
ALYBJJCAST

Check out the house sponsored by #AtosOnline that housed all of @atosjiujitsuhq’s athletes during @ibjjf #Pan2020 in Orlando – FL.

Our team had an amazing performance winning 1st place overall adult male & female.

More videos on the way 🔥. Stay tuned!

@atosjiujitsuhq

“Innovating jiu-jitsu. Transforming Lives.”

www.atosbjjonline.com

#AtosJiujitsu #AtosHq #bjj #Jiujitsu #Atosbjj #Champions #PanChampions

Existe mais no Jiu Jitsu e na vida que só técnica.
⠀
Oussss

>>> melhor que sorvete de chocolate 🍨

🍫.

>>> better than chocolate ice cream 🍨

#AtosHq #AtosOnline #AtosJiujitsu #Jiujitsu #BJJ #Galvaobjj #AndreGalvao #StrengthAndConditioning #SC #motivation

www.atosbjjonline.com

@atosjiujitsuhq
@rreisfernando
@angelicagalvao

Watch Tye & Kade @ruotolobrothersjiujitsu brown belt promotion. 🔥.

Congratulations!!!

#AtosJiujitsu #AtosHq #AtosOnline #Galvaobjj #Ruotolotwins #Bjj #Jiujitsu #RuotoloTwins

@atosjiujitsuhq

www.atosbjjonline.com

——

Assistam os gêmeos Tye & Kade Ruotolo sendo promovidos para a faixa marrom.

Parabéns campeões…vocês merecem!

New lesson available at rickson.academy Don’t forget to register for our live class Oct 21, 2 pm California time #jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujitsujourney #jiujitsugirls #jiujitsufamily #jiujitsuforeveryone #jiujitsu4life #jiujitsuparatodos #jiujitsufeminino #jiujitsumotivation #jiujitsunaveia #jiujitsuparamulheres #jiujitsupravida #selfdefense #jiujitsuforeveryone #jiujitsusempre

Pare de subestimar sua auto imagem e evolua.

@dubious_dom had a great performance at the 2020 Pan Ams
@atosjiujitsuhq

•
•
•
Conceitos de puxada para guarda usando a finta para Single Leg.
•
•
•
Which one do you prefer?
•
•
Qual você prefere?
•
•
#cobrinhaonline #focusonimprovingratherthanproving