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Água parada apodrece. Na vida você deve continuar se movimentando. Em tudo que você faz, você deve ser objetivo.

Se o seu corpo parar, se você ficar somente deitado, se não fazer nada, se não tiver um objetivo, principalmente um propósito, você irá “apodrecer”, assim como a água. Não desista, não pare, levante-se e lute, não pare, se movimente. Esteja sempre em busca de algo melhor pra sua vida.

Talvez este algo maior não seja a situação financeira e sim uma atividade com seu filho ou filha, uma viagem com a família, um tempo pra evoluir mentalmente através de uma boa leitura, uma ligação telefônica, etc.

Não seja água parada. Pelo contrário, seja como as águas de um rio que está sempre em constante movimento, e em busca de algo maior (o mar por exemplo ou o céu). Só assim você terá vida e tbm dará vida a quem necessita. Água é vida! A água em movimento beneficia a muitos (inspira, motiva, sacia a sede e da saúde).

Seja transparente, limpo…seja água em movimento, água…fonte de vida!

A água em constante movimento passa por cima de muitos obstáculos, ganha forma e sempre continua de movendo para o seu destino final.

Eu usei o meu aluno @ronaldojuniorbjj como exemplo pra está postagem, pois ele não para dentro e fora dos tatames. Não só ele mas muitos outros. Estão sempre buscando algo maior pra ter vida. Viver é bom!

Se mexa, não pare. Seja água em movimento!

Deus abençoe!

🇺🇸 English on the comments!

My last gold dust drop of the year🌟introducing the “2020 Lock”

Wishing you all a happy and safe new year. Bring on 2021 ☄️
🇧🇷

O último supra sumo do ano. 🌟 conheçam a 2020 lock.

Desejo a todos um feliz e seguro ano novo . E que venha 2021 ☄️

Some people out there would rather die than let you escape their deep half. Oblige them.⠀
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This is a 64 Part Course by one of the best and most innovative lapel guard players in the world. The course includes:
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💎 Worm Guard
💎 Reverse De La Worm
💎 De La Worm X
💎 Belt Worm
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💎 Canero Guard
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Bring in the New Year right, with ‘Lapelopalooza’, because 2021 is the Year of the Worm. 🐛🥋🎉
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1 Minute Jiu Jitsu Hack – Arm Triangle adjustment

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Here’s Andris precisely inflicting pain upon Sunshine’s toes with a nasty toe hold from the worm sweep.💥⠀
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We’re excited to inform you Lapelapalooza is available now on JiuJitsuX.com and you have 24hrs to take advantage of the ‘early bird gets the WORM sale’.⠀
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Amazing Muay Thai class with Prof. Mauricio @evolucaothai to end the year. Grato pelo aulão meu irmão 🙏🏽👊🏻🔥

Barbosa vs Lo 🎥.

@thehulkshowofficial: Belo desempenho !!!

O objetivo é sempre alcançar a grandeza. Barbosa tá voando.

Seja um lutador completo.

@atosjiujitsuhq

Meus atletas / alunos lutam com kimono e sem kimono – em cima, por baixo, em pé, etc. A essência está no treinamento, você deve ser um lutador completo.

Estou muito orgulhoso de todos os resultados. Estamos melhorando diariamente!

2021…

@lucasbarbosajj vai competir no próximo GP do @bjjstarsoficial.

www.atosjiujitsuhq.com

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🇺🇸 Barbosa vs Lo 🎥.

@thehulkshowofficial: Beautiful performance!!!

The goal is always to achieve greatness. Barbosa is great!

Be a well rounded fighter.

@atosjiujitsuhq

My athletes/students can fight gi and no gi – top, bottom, standing up, etc. The key is in the training, you must be a complete fighter.

I’m super proud of all results. We’re improving daily!

2021…

@lucasbarbosajj will be competing next bjj stars GP!

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ENCONTRO EMOCIONANTE

Sometimes you have to get a little physical and shake the gi to get your opponent to open up!
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This video I show you one way I like to train my athletes. I take a famous match with great technique involved and I have my students act out the sequence. Today its an awesome finish by Dave Schultz in his match with Nate Carr from 1987. Check out the details and you are sure to find something useful! Enjoy! If you have any questions, comments, or suggestions, please comment below. More videos to come! Please like, share, and subscribe!!

Check out the RUDIS YouTube Channel and thanks to them for providing the world with great content!… https://www.youtube.com/c/RUDISwrestling

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