A Excelência Na Chave de Pé

O Líder do CT Pedra 90, Fepa Lopes, mostra neste vídeo uma raspagem de guarda 50/50 (Fifty). Confira!

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26 – A – Exercicio Básico: Reposição de Guarda, com adversário na guarda.

26 – B – Raspagem: Partindo da reposição de guarda

Defesa pessoal bjj Bope

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#royciegracie #desafio

O Multi campeão e criador do movimento EVERYDAYPORRADA, Romulo Barral, anuncia a novidade para os brasileiros, o novo kimono ROKN EVERYDAYPORRADA.

Edição especial de lançamento do novo logo, em quantidade limitada. A qualidade ROKN e a força do EVERYDAYPORRADA unidos no mesmo propósito. “EVERYDAYPORRADA é o segredo para tudo o que você desejar na vida. Significa trabalhar, lapidar, treinar todo dia para alcançar seu objetivo, sua missão e seu propósito, fazendo da intensidade, disciplina e uma incansável ética de trabalho, o seu estilo de vida.” Romulo Barral – Criador de EVERYDAY PORRADA

Kimono ergonômico para Jiu Jitsu.

Linha contrastante na cor cinza.
Bordados de alta precisão.
Pré-encolhido.
Sistemas DARTS® nos cotovelos e joelhos.
Sistema SLIDING STRINGS® de amarração da calça.
Lapela de duplas camadas de tecido e EVA.
O Kimono ROKN EVERYDAYPORRADA traz as maiores inovações para você alcançar o melhor de sua performance.

Produzido com tecido pré-encolhido de altíssima qualidade, a exclusiva modelagem ergonômica de mangas parabólicas e juntas pré-articuladas DARTS® nos cotovelos e joelhos possibilitam maior amplitude nos movimentos específicos da luta, resultando em um caimento anatômico de melhor vestibilidade e maior conforto.

A lapela com dupla camada de EVA e de tecido, oferece maior resistência e durabilidade durante toda a vida útil do produto.

A calça apresenta um recorte balanceado visando reduzir a pressão em áreas de maior intensidade de movimentos, e o inovador sistema de amarração SLIDING STRING® da calça e o cordão personalizado tornam mais rápido e prático fixar o ajuste da cintura na tensão ideal.

O Kimono ROKN EVERYDAYPORRADA é apresentado com costuras em contraste moderno e arrojado na cor cinza e bordados de alta precisão.

ROKN
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#tirulipa #jiujitsu

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O campeão de surfe de ondas grandes Carlos Burle esteve em São Paulo e fomos fazer um treino de Jiu Jitsu. Burle, que é praticante da arte suave, mostrou bastante desenvoltura no tatame e mostrou que o surfe e o Jiu Jitsu são esportes que andam lado a lado. No bate papo com Fabio Durello, ele fala sobre sua postura na vida, sua preocupação com o a sociedade e mostra que é um campeão não só do mar, mas também na vida.

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#lutadormma #jiujitsu

A bela Pricila Engelberg mostra nessa videoaula, um estrangulamento de lapela partindo dos 100kg. Confira!

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25 – A – Queda: Kouchi-Gari

25 – B – Defesa Básica – Reposição da meio guarda com Gancho