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O faixa preta da B9 Barbosa Jiu Jitsu, Adriano Silva, mostra como sair da Guarda Aranha. Adriano explica que a saída da Guarda Aranha requer uma seqüencia. Caso contrário, você gastará muita energia e fatalmente cairá no jogo do adversário.

Adriano Silva no Instagram
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Este vídeo é sobre Guarda Aranha, mas também tenta cobrir os seguintes assuntos:
– Guarda Lasso
– Guarda Aranha
– jiu-jitsu para iniciantes
– Passagem de Guarda

Temos vídeos sobre Guarda Aranha no instagram, por isso criamos este vídeo no Youtube.
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Este canal do Youtube possui vídeos similares sobre Guarda Aranha, jiu jitsu para iniciantes e guarda aranha.
Confira no link: https://www.youtube.com/channel/UC7tcRluqGnq5HgnK_DQeByg

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