Claudio Calasans, Campeão Mundial de Jiu Jitsu pela Federação Internacional de Brazilian Jiu Jitsu fala como faz para ter mais foco em seus treinamentos, deixando os compromissos do dia a dia para a hora certa e subindo um degrau por vez em seus treinos.

Este foi o seminário que ministrei a convite do Sensei Ivan Ribeiro na ADC CTA, foi um grande aprendizado para todos e em especial para mim que sempre aprendo com alunos e outros atletas. Oss.

O faixa-preta André Ushirobira ensina uma passagem de guarda sem kimono para você surpreender nos treinos de Jiu-Jitsu. Aprenda com nosso GMI 4 ou 5 detalhes fundamentais para surpreender os guardeiros.

Acesse o GRACIEMAG.com !

Learn how to go from side control to the triangle with Rodolfo Vieira

Campeão absoluto no Pan de Jiu-Jitsu Sem Kimono 2015, Matheus Diniz, faixa-preta de Marcelo Garcia, ensina uma técnica que usou para desbancar seus rivais em NY, como a fera Garry Tonon. Aprenda Jiu-Jitsu!

Professor da academia Black Team, o campeão de Jiu-Jitsu Alexandre “Café” Dantas ensina uma alternativa simples e eficaz para o estrangulamento relógio.

Astro da capa da edição #223 de GRACIEMAG, Alexandre Ribeiro ensina a montada que já fez diversas vítimas em Mundiais de Jiu-Jitsu. Aprenda em detalhes.

Confira o detalhe básico e eficiente do faixa-preta que ensina em Araçatuba, São Paulo.

O tetracampeão mundial de Jiu-Jitsu da Alliance sempre mira as costas. Nesta posição, um aperitivo dos seminários que deu no Brasil em 2015, Rubens Charles “Cobrinha” começa passando a guarda de Elan Santiago, gira na chave kimura e escorrega para as costas, pronto para finalizar.

Você gosta de guarda de lapela? Então assista a essa vídeo-aula!
Diogo Almeida, mostra em detalhes uma finalização na chave de braço “arm lock”, que começa na guarda de lapela e passa pela raspagem com a omoplata.

Faixa-preta analisa seus treinos de wrestling para luta com Zé Mario Sperry em São Paulo, e revela que jovem atleta da American Top Team, hoje no UFC, tem o Jiu-Jitsu mais refinado e impressionante.