Em aquecimento executado em Seul, na Coreia do Sul, Werdum mostrou como prefere ganhar a esgrima do adversário, sem se expor, e ter maior vantagem em pé.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Faixa-preta da equipe Kronos BJJ, nossa GMI em Kansas, EUA, Leonardo Peçanha aplicou uma bela chave de braço aérea para garantir a vitória nos momentos iniciais de sua luta.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Próxima desafiante ao cinturão peso-palha do UFC, Jéssica Bate-Estaca entrou em ação de kimono contra Rafaela Bertolot, na Copa Sul-América da SJJF. (Imagens de Eduardo Ferreira)

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Radicado nos EUA, o faixa-preta Bruno Bastos gravou, com exclusividade para GRACIEMAG, alguns de seus detalhes prediletos para atacar pelas costas.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Líder da nossa GMI FP Team, Felipe Preguiça tem treinado forte para seu próximo duelo de kimono, na luta principal do BJJ Stars.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Em treininho familiar realizado na Gracie Kore, Kyra Gracie e Malvino Salvador testaram os detalhes ensinados por Roger Gracie, em seminário recente.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Craques do Jiu-Jitsu , os irmãos Rafael e Guilherme Mendes ensinam técnicas refinadas neste seminário exclusivo gravado nos estúdios da GRACIEMAG.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Bicampeões no Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF, Caio Terra e Mikey Musumeci destrincharam suas técnicas do berimbolo e trouxeram para você ajustadas opções de ataque, defesa e contra-ataque do berimbolo.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Professor na nossa GMI Gracie Kore, na Barra da Tijuca, Eduardo Aguiar mostrou o seu detalhe para passar a guarda fechada de joelhos, com pressão por cima para chegar no controle lateral.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Nosso professor GMI Mauro Ayres, líder da Mauro Ayres BJJ em Ipanema, ensinou macetes importantes para você ficar ainda mais afiado nas chaves de pé e de panturrilha.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Em treino realizado na academia Upper, base da Nova União, o campeão mundial BJ Penn mostrou técnica ao vestir o kimono para duas sessões de treino no Jiu-Jitsu.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Campeão mundial pela IBJJF na faixa-preta, com e sem kimono, o craque Augusto “Tanquinho” abriu a caixa de ferramentes e enviou para a redação de GRACIEMAG duas posições para você sair na frente nos treinos sem pano.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !

Feras do Jiu-Jitsu e do MMA, José Aldo e BJ Penn dividiram os tatames da Nova União no fim de 2018, na intenção de afiar o jogo de solo para atuar com força total no UFC.

Veja em detalhes http://www.graciemag.com/#pt-br !

Dez vezes campeão mundial pela IBJJF, Roger Gracie passou detalhes de suas posições preferidas em seminário concorrido na Gracie Kore. Em uma delas, Roger ensinou a estrangular pelo lado menos comum de ataque.

Veja em detalhes no http://www.graciemag.com/#pt-br !