Ex-campeã peso-pena do UFC, Cris Cyborg analisou seu revés para Amanda Nunes, seu estilo de luta no combate, a estratégia traçada e o saldo final com as lições retiradas da derrota.

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No dia da sua graduação à faixa-preta, o carismático Serginho Mallandro resolveu ensinar aos presentes sua finalização secreta: o estrangulamento “glu glu yeah yeah”, com a ajuda de Amaury Bitetti e imagens de Carlos Eduardo Ozório.

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Campeão mundial no peso-galo em dez edições do torneio, Bruno Malfacine ensinou com exclusividade para a GRACIEMAG uma raspagem puxando a gola para tirar a base e subir com opção para a montada.

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O carismático Serginho Mallandro esconde atrás das suas risadas contagiantes um verdadeiro casca-grossa. Orgulhoso ao seu declarar o 6° aluno de Carlson Gracie, Serginho foi condecorado faixa-preta de Jiu-Jitsu.

Em aquecimento executado em Seul, na Coreia do Sul, Werdum mostrou como prefere ganhar a esgrima do adversário, sem se expor, e ter maior vantagem em pé.

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Faixa-preta da equipe Kronos BJJ, nossa GMI em Kansas, EUA, Leonardo Peçanha aplicou uma bela chave de braço aérea para garantir a vitória nos momentos iniciais de sua luta.

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Próxima desafiante ao cinturão peso-palha do UFC, Jéssica Bate-Estaca entrou em ação de kimono contra Rafaela Bertolot, na Copa Sul-América da SJJF. (Imagens de Eduardo Ferreira)

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Radicado nos EUA, o faixa-preta Bruno Bastos gravou, com exclusividade para GRACIEMAG, alguns de seus detalhes prediletos para atacar pelas costas.

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Líder da nossa GMI FP Team, Felipe Preguiça tem treinado forte para seu próximo duelo de kimono, na luta principal do BJJ Stars.

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Em treininho familiar realizado na Gracie Kore, Kyra Gracie e Malvino Salvador testaram os detalhes ensinados por Roger Gracie, em seminário recente.

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Craques do Jiu-Jitsu , os irmãos Rafael e Guilherme Mendes ensinam técnicas refinadas neste seminário exclusivo gravado nos estúdios da GRACIEMAG.

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Bicampeões no Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF, Caio Terra e Mikey Musumeci destrincharam suas técnicas do berimbolo e trouxeram para você ajustadas opções de ataque, defesa e contra-ataque do berimbolo.

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Professor na nossa GMI Gracie Kore, na Barra da Tijuca, Eduardo Aguiar mostrou o seu detalhe para passar a guarda fechada de joelhos, com pressão por cima para chegar no controle lateral.

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Nosso professor GMI Mauro Ayres, líder da Mauro Ayres BJJ em Ipanema, ensinou macetes importantes para você ficar ainda mais afiado nas chaves de pé e de panturrilha.

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