Calm like a bomb💣🧘🏽‍♂️Calmo como uma bomba

Calm like a bomb!💣🧘🏽‍♂️Calmo como uma bomba🎼 Rage against the machine

“A calma antes da tempestade é um momento de profundo foco e contemplação, reunindo forças para o desafio que vem pela frente.”

Para aqueles que não estão cientes, eu lancei um mini-documentário chamado “O diário de um master”, onde mostro um pouco da minha rotina de treinos e o dia da competição no Mundial Master da IBJJF 2024. 🥋🏆 O vídeo já está disponível no canal The BJJ Mental Coach no YouTube.

A mensagem vai muito além do Jiu-jitsu, é sobre o fato de que, independente da idade, você pode continuar a se desafiar. 🔥

“Se você procura por uma grande oportunidade, aceite um grande desafio!”

O Diário de um Master🥋The Diary of a Master

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