Marcio André mostra passagem da guarda-X

https://www.youtube.com/watch?v=Egu8urfBNF8

Neste vídeo, eu ensino uma maneira que gosto de transpor a guarda-X. Repare bem no detalhe na hora de cruzar o joelho, pois é a arma principal contra o guandeiro. Lembre-se também de manter uma das pegadas na lapela do guandeiro, para evitar que ele balance você com facilidade. Espero que vocês gostem.

Mais videos estão a caminho.

Instagram: @marcioandrejj / @tk_bjj