🇺🇸🇺🇸🇺🇸 WIN THAT BATTLE IN YOUR MIND FIRST THEN KILL IT IN THE MATS. JIU JITSU is my best medicine. How many times we have a day filled with stress and hardships. But we get to release ALL OF THAT in the mats. Physical activities in general are the best way to de stress, clean the mind while make our lives much better. Btw… Did you train today?? 🥋🔥 @fightsportsmiami 🇧🇷🇧🇷🇧🇷 GANHE ESSA BATALHA PRIMEIRO EM SUA MENTE DEPOIS VÁ E DEIXE TUDO NO TATAME. Jiu Jitsu é sempre meu melhor remédio. Quantas vezes temos um dia cheio de estresse e adversidades. Mas temos que liberar TUDO ISSO o tatame. Atividades físicas em geral são a melhor forma de aliviar o estresse, limpar a mente e ao mesmo tempo tornar nossa vida muito melhor. A propósito, Você treinou hoje ?? @fightsportsmiami 🎥 @jpsb2301 🙅🏽♂️🦾🔥