Capoeira is part of my life and my success in Jiu Jitsu, so that being said I would like to share with you how I do my full body workout maintenance using the Capoeira tools.
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A capoeira faz parte da minha vida e do meu sucesso no Jiu Jitsu, e por isso eu gostaria de compartilharmos com vocês como eu faço a minha manutenção de condicionamento físico usando a nossa arte Capoeira.
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#focusonimprovingratherthanproving #improvingeveryday #cobrinhaonline #focusonimprovingratherthanproving
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Obrigado @gravador_instrutor pela aula.
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Music by my friend @casquinha_capoeira