The pretzel pass (from closed guard ) to the modified triangle.
Control • Patience • Constant Pressure • Precision. Check more sparring more specific trainings and weekly tutorials on the www.EstimaInAction.com link in my bio ?? A passagem pretzel (da guarda fechada) para o triângulo modificado.
Controle • Paciência • Pressão constante • Precisão. Confira mais sparring de treinamento mais treinos específicos e tutoriais semanais no link www.EstimaInAction.com na minha biografia #bjj #estimainaction #graciebarra #braulioestima #everydayporrada #instructionals #guard